La naturopathie est avant tout préventive

Prévention primaire

 

Le naturopathe intervient idéalement lorsque tout va bien : vous n’êtes pas malade, vous ne vous plaignez de rien, mais vous avez envie d’optimiser votre forme, vos performances, votre esthétique et prévenir d'éventuelles maladies liées à l'âge, au stress ou à la pollution. 

Vous êtes motivés par l'idée de changer certaines habitudes pour une hygiène de vie plus saine et apprendre les bons gestes qui préservent durablement votre santé.

À ce stade, je vous accueille pour établir votre bilan de vitalité assorti de conseils préventifs et/ou correctifs.

En dehors des 3 piliers de la santé (*), nous pourrons également aborder de nombreux sujets en matière d'hygiène de vie : méditation pleine conscience, psychologie positive, habitat sain et harmonieux (feng-shui), consommation raisonnée et écologique, produits faits maison (alimentation, cosmétique, entretien de la maison...), comment faire ses courses, lire les étiquettes, composer ses menus etc.

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À noter que l'hygiène de vie saine s'acquiert dès le plus jeune âge et se transmet par l'éducation. Il est donc essentiel pour les parents d'apprendre et d'acquérir ces gestes santé le plus tôt possible.

(*) Alimentation - Activité physique - Gestion des émotions et du stress 

Prévention secondaire

 

Vous n'êtes pas malade mais vous n'êtes pas au meilleur de votre forme non plus ! 

 

Vous sentez depuis un certain temps des signes ou symptômes de dysfonctionnement de votre métabolisme et de vos fonctions organiques : fatigue, insomnie, difficultés à digérer, maux de ventre, reflux gastrique, brouillard intellectuel, concentration en berne, allergies, prise de poids, addictions, humeur instable, problèmes de peau, perte de cheveux, infections à répétition, épuisement total ... Certains de ces signes sont votre lot quotidien.

 

Dans ce cas, il s'agit de ramener le corps à son équilibre naturel sans plus tarder et pour cela, je vous propose entre autres de :

  • supprimer ce qui alimente le dysfonctionnement à la source

  • stimuler votre vitalité

  • mobiliser toutes les ressources internes et externes propres à chacun

  • débarrasser l'organisme de sa toxémie

  • corriger le terrain

  • vous enseigner les bons gestes et attitudes à adopter pour vous stabiliser et éviter les récidives.

Prévention tertiaire

 

Une ou plusieurs pathologies ont été diagnostiquées par le corps médical et vous êtes probablement suivi pour cela. Il peut être même question de pathologies dites "lourdes" et handicapantes.

 

Vous souhaitez compléter votre traitement allopathique par des moyens naturels et vous avez besoin d'un accompagnement en :

  • nutrition, micro-nutrition 

  • activité physique adaptée

  • gestion du stress  

  • prévention des complications

  • réduction des risques de récidive. 

À n'importe quel moment vous pouvez avoir envie de travailler sur votre terrain, les habitudes de vie, les facteurs externes et internes à votre corps qui ont pu participer à la dégradation de votre état de santé.

Je vous accueille dans un climat bienveillant pour un bilan de vitalité complet. Nous décidons ensemble (et souvent en lien avec le corps médical) de la meilleure stratégie à adopter afin de mobiliser toutes vos forces vitales disponibles et améliorer votre confort de vie.

La naturopathie est une pratique complémentaire de toute autre approche médicale dont elle améliore souvent l’efficacité ou réduit les effets secondaires.